Canicule : le pouvoir protecteur de la vitamine C !

Sous les chaleurs de l’été, celles-ci se transforment en canicule quand la température de la nuit reste élevée. Trouver le sommeil est alors difficile, voire impossible. Pour maintenir sa température dans ces périodes de canicule, votre corps actionne des mécanismes de thermorégulation qui sont extrêmement gourmands en vitamine C. Quand vos stocks de vitamine C […]

La vitamine C, un remède miracle ?

• C’est quoi le scorbut ? Le scorbut est une des plus anciennes maladies de l’humanité. Elle est causée par un déséquilibre nutritionnel qui engendre une forte carence de vitamine C. Le corps devient alors incapable de synthétiser le collagène, c’est-à-dire le « ciment » structurant tous les tissus conjonctifs (peau, artères, dents, gencives, tendons…). […]

Boostez naturellement votre production de collagène !

La consommation de collagène a considérablement augmenté de nos jours. En effet, les industries pharmaceutiques et cosmétiques proposent de nombreuses offres de collagènes, bovin ou marin, qui promettent des résultats miraculeux ! Qu’en est-il vraiment ? Tout d’abord on peut penser que le collagène provenant d’une crème ou d’une gélule peut restaurer notre propre collagène. Malheureusement cela […]